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『店家介紹』
在工作與生活壓力的情況下，每個人都必須進行良好的體適能與規律的運動，才能擁有更好的身體體態，體適能可以幫助您增強免疫力、增加肌力與肌耐力或是改善生理機能。
【賽特體適能工作室】位於高雄市前金區，鄰近萬坪公園、中央公園捷運站，提供教練與會員優質的運動場所，空間嚴格消毒與線上預約課程控管入場人流，使疫情時代更加安全有保障。
【賽特體適能工作室】擁有一群專業的教練，提供您國際進口器材以及百坪場地，有租借與包班授課，價格透明又是南部最平價，不用繳年費即可加入會員，不會強制推銷產品課程，會員方面則是給您國際證照專業教練選擇，一對一個人量身定制訓練、運動按摩與團體課程，課程中教練都會傳授正確的相關知識，若遇到任何問題教練可以隨時幫助您修正，以上的服務都深深受到會員的推薦！
『功能訓練』「有目的」的方式訓練並提升「肌力」，如參加路跑，就要注重下肢的穩定訓練，增強肌肉平衡藉此提升運動表現。
『拳擊訓練』透過課程讓您增強肌力，雕塑肌肉線條，並促進心血管的健康。
『矯正訓練』伸展與肌力訓練，讓肌力足夠支撐正確的姿勢，緩解長期姿勢不良導致的腰酸背痛。
『筋膜放鬆』透過筋膜按摩達到增加運動表現，預防運動傷害，減輕運動疲勞，讓您練習放鬆技巧，恢復肌肉筋膜的彈性。
【賽特體適能工作室】平價與高品質的專業教學，如有需求都歡迎免費參觀、體驗課程、Inbody身體組成分析檢測，或是來電詢問唷！
『專業課程』
-團體課程
-功能訓練
-拳擊訓練
-矯正訓練
-筋膜放鬆
-場地租借
-包班授課
-一對一課程
立即來電詢問：0970-659-728
『店家資訊』
營業時間 | 星期一至星期日 9:00-22:00(預約制)
店家地址 | 801高雄市前金區中華三路25號
聯絡電話 | 0970-659-728
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新聞來源 : 店家日報 https://buzzdaily.tw/news.php?id=2413
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